结婚一年多跟老公越来越淡，怎么才能找到以前的样子？

看得出来你一直很优秀，但在婚姻的过程中，慢慢的把自己弄丢了，知道老公为什么这样对待你吗？背后的原因才是问题的核心。他怕你瞧不起他，于是不断的打压你，攻击你获得他心理的平衡。

老公是一个匮乏的人，由于你在各方面优于他，他内心是不平衡的，他需要征服你。就看你是否有强大的内心。同时，他也是一个没被正确对待的孩子，在原生态家庭里没有得到滋养，看待问题片面。满足自己的小我，不成长自己，又害怕失去你。

结婚前，每个人都把自己美好的一面展示给对方，走进婚姻，你会发现柴米油盐琐事会束缚你，真实的一面会表现出来。在原生态家庭不能疗愈，在夫妻关系中得不到滋养，那么注定是匮乏的。

老公在原生态家庭中，没有一个良好的家庭氛围，链接不了父母，同时也没有得到父母的认同肯定。于是脾气急躁，他父母的模式就是指责打压，无论是谁，他的沟通模式就是这样。你就知道如何与他交流了吧。不断的认同肯定他，把他抬高。让他价值感提升，不在情绪的漩涡中打转，你就解脱了。

同时，你内在承载了他好多情绪，不断的压抑，让你痛苦不堪。你活在自己的世界里，你本优秀，但被他的话带走。打破这种思维。你的能力不是因为别人的评价而生，你一直就很不错。我们活着是为自己而活，为快乐而活。

每天给你的身体运动一下。听听音乐，看看书，与高能量的人交流，说让人开心的话，把你的喜悦带给身边的人，你就会更开心幸福。记得多夸夸老公，一个拥抱，表达你的需求。

每个人都是自己问题的专家，爱自己是大善。让内在丰盈。才能更好的爱身边的人。

愿你幸福快乐❤️❤️❤️