结婚一年多跟老公越来越淡，怎么才能找到以前的样子？

很多夫妻在结婚之后确实会出现不少问题，毕竟在一起生活和谈恋爱还是有一定差别的。

1.他的说话语气和他的性格有关，应该不是在故意针对谁

对方咄咄逼人的说话方式确实会让人恨不舒服，尤其是在我们兴高采烈的想要做一件事的时候，对方一盆冷水会浇灭我们所有的想法，而且我们最近的状态也不是很好，和之前有了一定的反差，导致对方内心也有了落差，因此我们也不能全怪对方。

而且对方的性格比较急躁，遇见问题的时候很少顾及他人的感受，所以我们可以找个时间和对方谈谈心，我们可以把各自的优缺点都写在纸上，也可以把希望对方改进的地方写出来，同时可以把自己认为自身不足的地方也罗列出来，写出一些对应的解决方案。

等我们写完之后，可以把纸条分享给对方，在观看的时候不要抱怨，可以先冷静的回想一下，看看哪些是属实的，哪些是片面的，等各自考虑清楚之后，可以就一些问题进行探讨，在这个过程里可以有一些约定，双方都不许急，有问题要冷静的沟通，如果暂时沟通不清楚的地方可以先放一放，等心情平复之后再聊。

2.对他人期望低一点，对自己要求高一点

其实生活中很多不如意都是我们的高期望导致的，因为对方是我们的恋人，所以不自主的就希望对方可以对我们多一点关系和照顾，因此在恋人达不到预期的时候我们就会失落，有的时候我们可以换一种方式，比如一起和对方做一些事，学会共同分担，在这个过程中可以给予对方一定的鼓励，也要肯定对方的付出。

至于我们自己，对方的态度确实会影响我们的心情，因此我们可以和对方有一些约定，也可以制定一些奖惩制度，给双方一些约束，而且可以在一些比较醒目的地方贴上一些警示的标语，如果双方都犯规，会有哪些惩罚，尽量不要把矛盾堆积在一起，有问题可以尽早提出来，互相监督和改善。

我是小凡，世界和我爱着你。