丁菊英

Lv11  治愈鲸

咨询达人/优质答主

         做为单亲的妈妈,的确不容易,除了工作,生活的琐碎,还要独自照顾宝宝,给你一个温暖的抱抱。


         听你的描述,孩子的情绪你可能是有忽略的部分,这或许和你说的你的情绪感受,体验有关。你自己都已经非常疲惫,心情也不是很好,这个时候让你放下情绪去同理另外一个人的情绪,真的非常不容易。


        但我们是妈妈,对于年幼的孩子,妈妈就是她的全部,我相信你明白这些道理,只是觉得做起来很难,所以才来这里提问的,是吗?


        如果条件允许,我真的很建议你做一段时间的心理咨询,通过心理咨询来帮助自己梳理一下自己的情绪状态,自己的困扰,先让自己的情绪好起来,有机会成为一个情绪稳定的妈妈,你才能更好的同理到你的女儿。你的女儿才9岁,如果她的情绪一直是这样的,到了十几岁,她一旦反叛,估计你会无比头痛,甚至悔不当初。


          对于动不动爱哭的孩子,妈妈需要更多的耐心和稳定的情绪,才可以给到孩子无条件的爱,孩子在长大后,才会自信,才会有克服困难的勇气。反之,爱哭的孩子在经常的训斥下长大,可能会变的退缩,自卑......


          其实做妈妈有一个秘诀,就是不要觉得自己必须要有多强,必须要有多厉害,你要想感受到孩子的感受,你可能先要学会感受到自己的感受,不需要无所不能,和孩子一起成长,和孩子一起分担,多问问孩子的想法,多引导她思考,把自己的角色调到一个引领者,助人者的方向上,少些控制,因为控制本身其实是挺消耗能量的,一旦失控,情绪也容易失控。


         在家庭关系里,关系一定是第一位的,对错其实真的没那么重要。望三思!








        



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