如果孩子不听话，或者达不到我的要求，我就想哭？

题主你好，

当你想到孩子的这些问题的时候，肯定会很痛苦吧。不管这背后你有怎样的限制性信念，只要是身为妈妈，就很难不将自己的内心投射到孩子身上。

无论背后的初衷是为了自己还是为了孩子，都不能否定身为妈妈为孩子着想的那颗心。

我看到了，你为了孩子操碎的那颗心，也看到了，一次次地努力，结果却不如预期的那种挫败感。

你只是讲述了一个妈妈如何努力为了孩子的故事，并且被这个“故事”所感染，一下子出不来而已。

如果是前几年我一定不会这么跟你说。

我大概会跟你说一堆我习得的道理。

就像我曾经对我的亲人做过的那样。

我有几个姐姐，都像你一样陷入到养育孩子的焦虑中。

不知道你的孩子是否出生在冬天呢？

跟你分享三个故事，都是出生在冬天的孩子的经历

⭐️我姐的女儿上幼儿园的时候也是班里最小的孩子，明明是很聪慧的宝贝，但老师的反馈总是这跟不上那还不行。我姐很焦虑，我那时候还年轻，会经常“劝”她，告诉她这告诉她那，劝完好两天，老师一说，她该焦虑还是焦虑，该烦恼还是烦恼，该逼迫孩子和自己还是该逼迫孩子和自己。后来到了第二学年末，因为全面取消学前班的原因，她做了个决定，让孩子留级——这下孩子倒成了班里最大的那一波，不需要刻意去做什么，就成了班上最受老师夸奖的小朋友……她的烦恼便暂时迎刃而解了

⭐️我另外一个姐姐的儿子出生时绕脐，也是缺氧缺血，说话晚，走路也晚，长大些特别敏感执拗，哭闹起来没完没了，常常让她崩溃。上了幼儿园，老师也是各种不好的反馈。不过她本身性格属于爱自己更多的类型，又接触一些认知层级更高的圈子，会四处找人聊天，虽然有时候不可避免会痛苦抑郁，但大多数时都想的开，总之她已经尽力了，命是儿子的命，有问题那也是儿子自己奇葩。但只要跟人说起自己儿子，吐槽归吐槽，一定会坚定地说自己儿子有非凡的专注力，是其他孩子没有的。等到他儿子慢慢地长大，到6岁时就一扫小时候让人崩溃的样子，有了坚强勇敢的小暖男特性。

⭐️还有一个经历，是我自己。我也是入学比同学都小，幼儿园时的记忆只记得老师好像不太喜欢我，但我从小学起也都是班里第一的学生。前段时间无意中翻到父亲珍藏的我的幼儿园学籍证，第一学年，没有红花，老师的评语……总之是不行的意思……可是我记得，很小很小的时候父亲一直就以我为傲，从来没有逼迫过我半分。我学习都是靠自己自觉的。

🌏 我之所以分享给题主你这么多例子，不是告诉你怎样做是对的或错的，是想用一种聊天的感觉而不是教导什么的感觉跟你分享，如果你真是一个优秀的人，你一定会从这些例子中看出区别在哪里（你能让孩子尽量跟上同龄孩子的步伐，可见你是有负责任的态度和耐心，以及有让孩子优秀的能力的），你会为自己做出最好的选择，而现在只是处在一个很正常的遇到无法解决问题时引发情绪崩溃的情况而已

【你需要的是时间】—— 你之所以会被自己困住是因为你把视野都局限在了眼前的时间上，你只能看到4岁的儿子过去的时间，而看不到他之后的几十年的时间。

时间会让你的儿子成长为他应当成长的样子——尽管为人父母总以为自己能教给孩子什么，实际上我们同样没有办法去改变自己的孩子，我们能做的就是呈现自己，让孩子自己选择他想要成为的样子。

——但对于现在的你来说，即使你可以在道理上认同，但心里不一定会接受。

所以现在的我会跟你说，【先照顾好自己的心】—— 就像我分享给你的例子，时间不需要妈妈的认同，妈妈会发现自己的所有担心都会是阶段性，或许会伴随一生，但担心的东西不会是一成不变的。

——当痛苦的时候，适当地找人倾诉，或者转移注意力，比如通过与专业人士的沟通，或者通过『正念冥想』等方式，让自己能够疏泄情绪，从而摆脱情绪的束缚，使理性回归

这个时候再去学习亲子关系的相关知识，会更有助于你发现遇到瓶颈的原因所在，从而为自己做出更好的选择。

——【当你自己有了被倾听的体验的时候，你自然就会学会倾听你的孩子的声音】

祝好