带孩子一天能累的精疲力竭，太在意孩子了怎么办？

你好。

看到你这样带孩子，真心太累了。

你很想做一个完美的妈妈，24小时满足孩子的所有需求。如果做不到，你最担心的是什么？

我之前有一个学生的妈妈，也是这样。孩子有一点事她就焦虑的不行。后来我了解到她之前有过一个孩子，刚出生就夭折了。所以她内心有一个阴影，这个阴影就影响着她对孩子的态度。她的焦虑全部都传递给了孩子，孩子恐惧胆小注意力不集中。

想一想你有什么经历影响了你对孩子的态度？你自己是婴儿的时候家里人是怎么照顾你的？这些都是你现在状态的形成原因。当你看到了自己内心深处的那个阴影，再看待孩子可能就没有那么焦虑了。

我们都是第一次当父母，不可能尽善尽美的。不要追求当一个完美的妈妈，60分就行了。

希望对你有一点帮助。