闲看白云起

Lv2  小海葵

互动达人/心理作者/优质答主
题主你好,

当遇上不懂事的孩子时,任谁都会觉得一个头两个大,遇上边界感不清的亲朋时,也确实是让人头疼的事情。

我想换我遇到也会觉得糟心,想要拒绝吧,又怕是自己太过认真,不懂人情世故,拂了对方的面子,伤了感情;不拒绝吧,又怕随口的应承,别人当了真。
——结果其他人都在开开心心,就只有我自己担心受怕,纠结至死……

——不知道题主是否有这样的纠结?如果有的话,实际上是我们自己边界感模糊的缘故。

—— 因为我们自己没有树立好以及守住自己的边界感,所以我们才没能接住亲友的话,也没办法温和而坚定地说“不”。

🌏 无论何时,心理学的知识都是用来帮助我们自己成长而不是用来对他人进行评判的。

我们可以简单地说别人没有边界感,但对于我们自己来说,一定是我们守好了自己的边界感,别人不断地试探都无法侵入时,对方才会知道你是有边界的,才会与你建立彼此合适的边界。

比如,在题主的烦恼中,你的嫂子可能也是因为不会正确地管教孩子,有大量的烦恼,才会产生“甩包袱”的想法,题主可以先放下对对方的恐惧,先共情对方的情绪,然后沟通自己的感受,告诉对方自己不厉害,没能力管教孩子,也会头疼,虽然能够理解,你有烦恼跟我倾诉可以,但放养孩子在我这里不行。
(只是举一个例子用来说明建立自己的边界感,不代表告诉题主要这么去做,每个人的沟通方式是根据自身和对方的具体情况来变通的)

💡建立和守住自己的边界感才是应对他人缺乏边界感的根本途径。

🌟至于,要不要与老公沟通,要分几步去看

一是,题主老公是否具备相关的认知——如果你老公也有【边界感】的认知,并且是愿意学习成长的人,那么你们的沟通有成立的可能性;如果你的老公没有心理学相关的知识,题主跟他讲边界感的问题时,可能会出现“鸡同鸭讲”,不在一个频道上的状况,沟通可能会出现南辕北辙的情况。

二是,当题主使用〈他的家人〉这个形容时,就是无形中与老公处于了一个对立面。人性决定了人是不喜欢被说不好的,这里还没考虑你老公是否也会烦恼,如果题主无意识地将老公与嫂子放在了一个阵营,向老公诉说对方的错,让老公做夹心饼的话,实际是让自己处于孤立无援的境地,并不是很建议。

三是,与其抱怨对方的没有边界,不妨与老公诉说和沟通自己的烦恼,感谢哥哥的明理(因为不知晓你老公的性格,所以就不多做建议了)将老公拉回自己这边,而不是推出去,也是和谐家庭关系的重要一环。

以上仅仅是个人的浅见,希望可以为题主提供一些不同的思路。

祝好

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