30多岁一脸稚气，缺乏价值感，孤单寂寞，人生意义？

你好！我是心理咨询师芳园，看到你的叙述，我好像看到了一个泄了气的皮球，感受到你的迷茫和无助。

同时我还看到，这是一只到处寻找充气站的皮球，尽管气不足了，滚动有些慢，但是还在到处慢慢的、用力的滚动，一直在滚动，一直在寻找，很多次充满希望到达目的地，却失望地离开，然后继续前往下一个目的地，而今，来到壹心理“加气站”。

看到你整篇都是对自己的否定描述，觉得自己不成熟，人际关系也不好，工作不被重视，没有价值感，同事领导老婆都不信任你，自己非常孤独，对人生的意义产生疑问

看起来你似乎是一个一无是处的人。

我想问你
你所认为的是真的吗？
你确定那是真的吗？
当你持有那些想法时，你会如何反应？
你是否能找到一个理由，让你放下那些想法?
你是否能够找到一个理由，让你毫不犹豫地持有那些想法?
没有那些想法时，你会是怎样的人？

当你回答完这些问题，我猜你大概会有些不一样。
祝好运！