对他有好感很多个月了，影响学习了，怎么斩断好感？

同学你好！我是心理咨询师芳园，看到你的留言，体会到你的困扰。

对异性产生好感很正常，不过看到你理性的分析，觉得你们性格不合适，并不想发展关系，但是看起来，还是会关注他，让自己学习不能集中精力，影响到了学习，这并不是你想要的。

这种情况也是非常普遍的现象。

在学业紧张的时期，大家都认为需要集中精力学习，其他的事情能少则少，以免占用时间和精力。似乎很有道理。

但是，作为一个正常人，是有情感需求的，不论人生哪个阶段，除了吃喝拉撒睡，如果学习是精神追求的话，和家人、同学、朋友之间的关系就是情感需求。我们不可能抛开这其中的任何一项，否则将会成为人格不健全的人。

所以，如果你真的在关注他，可以放心的关注，看看自己在关注他的哪些方面? 这也是了解自己的过程，你关注到的方面，可能就是你比较在意的事情，然后再告诉自己可以如何做。

俗话说“磨刀不误砍柴工”，这个时期是人格发展的关键期，接纳自己正常的需求，认识到自己是一个完整的人，学习是为你增丰羽翼的过程，你将会成为一个有血有肉有感情有思想的健全人。

祝你好运！