雅旼

Lv3  小海星

心理作者/优质答主/词条贡献者/故事达人

你好呀!我想任何一个男生,被自己的女友评价“不成熟、不够男人”可能都会感到受伤和失落,严重的甚至影响自信,而且每个人都不喜欢任何人,尤其是亲密恋人对自己吹毛求疵,过度控制。


你没有和女友争执,但是你内心其实很受伤,你有尝试过跟她反馈【你的受伤的感受,以及你期望的相处模式】吗?如果没有的话,你可以试试看。


看起来你不争执,是在让步妥协,但是长此以往,你内心积淀下来的委屈和郁闷会在沉默中爆发,比如冷暴力之类的,也会消磨掉对彼此的好感度。最终肯定很难维持下去,因为亲密关系真正能够得以”亲密“的前提:必然是相互尊重,两个人在同一沟通和互动场次。


看你的描述,女友目前的沟通互动方式,“以母亲的视角评价、指责”,这是亲密关系中隐形杀手。


但是你也要去思考,为什么女友是以这样的方式:


1、她的成长环境,造就了她的个性和沟通方式,以及她当前的认知层次也局限了当前的互动方式,作为男友,你需要理性的看待,帮助她成长。


2、你在面对冲突时的沉默和退让,也助长了她的这种互动方式,你需要和她“即时反馈”,运用“非暴力沟通技巧”合理的表达你的感受和期望,比如:你总是因为小事情而上升到是否男人或者成熟度,这让我很受伤,我希望你能够针对具体的行为给我建议,而不是笼统的上升到人格的评价。


祝你好运

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