心理咨询是否可以理解为「心理保养」？

亲亲，很开心可以跟你讨论这个问题。

你提到心理咨询师不能做临床诊断，不能开药，所以好像只能作为一种保养自己心理状态的手段。

但是实际上，我觉得这只是心理咨询的一部分功能，心理咨询还有很多其他的作用，这取决于来访者对于它的期望。

而您提到的“心理保养”其实更像是我们经常提到的发展性咨询。来访者是希望可以通过咨询来获得一些心理的滋养，或者是指导性的方向。在这个过程中，通过咨询师的抱持，他可以更好地了解到自己，也可以获得支持和效能感。

与之相对应的是治疗性的咨询，是帮助来访者进行矫治的，也可能是通过行为治疗或者认知治疗的一些治疗方案，帮助来访者调整自己。

在不同的场景下面，我们会采用不同的咨询模式，而您提到的那种，更多是医疗机构以外的咨询模式，是发展性的。但是其实我们也不乏给来访者一些调整的部分。有时候来访者是带着自己的问题来的，希望得到解决。但是在这个过程中，来访者通过我们的反馈，觉察到自己的不合理信念，或者是觉察到了自己的应对模式，就可以产生出自己的解决方案，自己尝试去调整和成长。这个部分是来访者自己达成的，因为每个人都是自己生命的专家，咨询师更多的是给到支持和引导的作用。

另外，对于一些神经症的患者，可以通过心理咨询给他们相应的一些转介资源或者是就医建议，这也是我们可以帮助到他们的部分。由于医生与患者沟通的时间有限，我们也可以指导来访者在就医的时候应该跟医生沟通哪些信息，哪些是重要的，有助于医生诊断的，我们可以给出自己的建议。而这些部分，要求咨询师要有一定的诊断评估知识，是可以评估来访者问题的严重程度，并且有一定的相关诊断常识的。

最后，有一些医生会建议来访者在服药的同时辅佐心理咨询。因为医生可以和来访者沟通的时间有限（上面也提到了），但是咨询师可以跟来访者工作一小时，可以深入了解来访者，也可以根据自己的理论概念化帮助来访者解决自己的问题。

希望可以帮到你，世界和我爱着你~