太过于在乎女友，明明知道道理却一次次做不好，为何？

嗨喽 你好
我是棠花 很感谢你给我机会帮助你
1.你因为太过于在乎女友了，而且有时特依赖她（在意对方 而且特别的依赖对方）
2.你们是异地恋，很多次因为她可能在忙或者没有看到信息，过一个多小时后你就感到害怕和失去，脑子里一直在乱想，害怕她会离开或者怕她欺骗你（异地恋 觉得没空回复信息让你没有安全感 害怕会失去 ）
3.你已经在很努力的说服自己了，但有时情绪没办法控制（不稳定的情绪让你觉得很难受吧）
4.像你这样的情况她说过很多次，她有自己的事情要做，也有自己的朋友圈，让我不要没事就胡思乱想的，好好工作，彼此多去理解相互包容和信任（爱情不是生活的所有 工作还是需要做的 做好自己的工作 给彼此多一点时间 如果女朋友说了很多次 那你还去触碰的话 这样两个人都会很难受的）
5.老是犯同一样的错误（我们不会去反思自己为什么一直会重复犯错 当然重复犯错也是我们人的一种避不可免的事情）
解决问题：
1.对对方过于依赖 你可以扩大自己的兴趣爱好 让自己有事可做 这样既可以减少你胡思乱想的机会 也有利于你们爱情的发展 人都是多面的 你可以去探索你能发挥自己魅力的地方 努力的人到哪都会自带光芒
2.安全感 一半来自 异地恋 一半来着你自己心里的情绪 异地恋让你害怕自己的女朋友会离开你 心里的情绪来自于你自己对自己也不满足 那怎么去提升安全感呢 唯有学习
3.爱情是看我们能够给对方带来什么 当然爱情难免不了会有各种矛盾 但矛盾也会让你们一起解决之后变得更加的坚固
4.可以做一个清单 或者制订自己的计划 让自己的生活更充实 跟女朋友商量那个固定时间段联络感情比较好 当然每天起来和每天睡前打个电话问候 说句：宝贝 我爱你 早安/晚安这是必须的
希望对你有帮助