已婚的我迷恋上了一个已婚同事，该如何化解情绪？

题主你好。我觉得你会出现现在这个情形是因为和老公出了矛盾，所以你就把注意力转移到你的男同事身上。

我曾经也有与你一样的经历。当时我在新加坡定居，我的老公因为得罪了他的直系上司，所以把工作弄丢了。结果，我那时候去的我妈妈的理发廊里有个男的，已经成家的，但是也是因为与他老婆关系不好，没有孩子，所以把注意力转移到我身上。他也知道我已婚。有一段时间，我每次去他理发廊，他都诸般借口不让我回家，后来有一天还做了非常出格的事，强行吻我，然后同时跟我保证他会对我很好的。所以，我在回家的路上就感觉很不对劲，后来也把这事情告诉我妈妈；也从那次他强行吻我以后，再也不去光顾他的理发廊了。

我后来一想起他，就会觉得很恶心；当然我也有部分责任，因为这事情是一个巴掌拍不响的。还好马上发现严重不对劲，我就停止了与那个男人的继续来往，否则我就真的可能已经铸成大错了！

当然，我并不是说你也一定会出现跟我一样的情形。但是，你跟那个男同事走得那么近，虽然彼此都知道已婚，但是真的是危险地带，所以除了工作上的距离，最好不要跟他透露过多你自己的私事。

我觉得你现在的问题，最重要还是要解决跟老公之间的矛盾。你们可能需要坐下来谈谈，你们双方的真实感受，那么你才可以知道你是不是应该继续跟你老公在一起。实在是你们双方都愿意解决，但是又不知道怎么办，可以考虑做夫妇的婚姻咨询。很多时候，专业的心理咨询师可以更好的从第三方的角度，来帮你们分析矛盾产生的原因及怎么样去解决你们双方现在遇到的问题。

祝好！