最近和同事闹矛盾，我该如何处理复杂的机关同事关系？

题主你好，我是张辰，给你一个“人性化”的抱抱！

你所倾诉的内容，我在心里认真的梳理了一下：

人物及关系：
1、同办公室同事A，关系僵化，闹掰了；
2、邻办公室俩个姐姐，平时关系好，爱一起闲聊，吃过几顿饭；倾诉烦恼与A的矛盾

看法与认知：
1、对A的看法，觉得她不管是为人还是工作上都无法很好的相处和配合，为人自我中心不顾及别人感受，不断侵犯题主的边界，牙尖记仇，心胸狭隘斤斤计较，没理也要强占理，永远都是别人错。
工作上也是计较受不得半点委屈不肯吃亏。
2、邻办公室两个姐姐，平时关系好，比普通同事近一点，认为可以给我安慰和帮助
3、现在感觉这样做有些冒失，机关人际关系复杂。

现状：同室同事A，吵架几次，彻底撕破脸，彼此心里都有怨气，相处难，向邻办公室寻求帮助，源于机关人事关系复杂性，觉得不妥。

困惑：面对如今的局面，题主不知道该咋办，不知如何面对和处理与A的关系？又如何看正确看待机关人际，把握好与另一间办公室俩姐姐的关系，拿捏好分寸？

我的一点看法与建议：
首先，停止类似吵架，撕破脸的行为，同事关系还会继续，尽可能的团结协作，搞好关系。

其次，向内回观自己的情绪来源于哪里？题主说A无法很好的相处和配合，自我为中心不顾别人感受，侵犯题主的边界……这部分需要好好分析一下，到底双方的情绪来源于哪里？起因是什么？为什么会有这个开始？怎么从蜜月期发展到战争期的？背后的原因又是什么？题主和A互相投射的部分是什么？

第三，题主已经意识到跟另一个办公室的姐姐们倾诉也欠妥当，意识到机关的人事关系复杂。还是尽量不要情绪化，情绪像火，烧了就会有伤害，不是自己就是别人。如果不能管理自己的情绪，可以寻求帮助。

希望能帮到你！🌸🌸