心情不好，过得好累，婚姻中没有感受过爱该怎么办？

题主你好！好心疼你，抱抱你！

你进入的这段亲密关系，你没有感觉到他对你的爱，你跟他说你的需求，可他没回应。你想离婚，可他愿意离，妈妈也总向着老公说话。感觉好难受啊！

其实亲密关系是需要学习的。它是一种新生活的开始。每个人遇到的问题可能都不同，但又有很多相同。

好的亲密关系一定是相互滋养的，而且在关系里感觉放松、舒服。

不知你自己有独立的生活来源吗？是不是自己有工作？当我们在经济上不独立时，也常会出现各种问题。比如你说找他要钱，他给你脸色看。

当一个付出，而另一个人没有回应时，对关系是有很大伤害的。

我觉得你最关键的是要先照顾好自己，无论是自己的身体，还是情绪。

在心理学上讲：“谁困扰、谁负责”，虽然问题可能是别人引起的，或者就是对方的错，但我们要有责任者思维，就是我在这个关系里，我能做些什么让自己好受一些。

当他不能满足你的时候，比如对你的倾听、关心，要先自己想办法满足。

有一本书叫《爱的五种语言》，你可以看一看，每个人对爱的感受不同，爱语不同。你说对他的要求，你都尽力满足，但你是心甘情愿的做还是抱怨呢？

每一个关系里，都是两个人作用的结果，我们既不能永远只满足他，不满足自己。

亲爱的，我不能帮你做决定，但我愿意倾听你，陪伴你，你是值得爱，并且值得珍惜的，你自己要好好爱自己，关怀自己，自己负责照顾好自己是一切的前提。我们是成年人了，就要慢慢学着长大。

祝你早日走出困扰！