今晓林谈心

Lv2  小海葵

心理作者/优质答主

好,我们一起来分析一下。


首先,不同的咨询师的确会有不同的效果,因为没有人是一样的,男女咨询师带来的感觉也会不一样。

 

我对女性有本能似的害怕不安,抗拒,尤其是某一类,男性心理咨询师能让我觉得安全。似乎你过去的经历导致你对女性有些条件反射的不安害怕,某一类也不清楚是什么,似乎你对这一类型女性很敏感,男性咨询师能让你感觉到安全。那么我建议你先找个男咨询师开始,去探索一下害怕女性这个话题,当害怕和不安减轻了,你可以和咨询师一起讨论要不要换女性咨询师。然后再处理依恋方面的问题。

 

要知道的是,我们的内心绝不会只有一个问题,有时候好几个问题一起出现,相互纠缠,互相之前都有联系。所以咨询也不会一下子解决所有的问题,只能一个一个来,先解决最紧急,或者最重要的。

 

你决定咨询说明你勇敢地面对自己的问题,想要改变,这是好的开始,不要着急,关注当下的感觉,然后慢慢再调整。不要想太多,先开始,最重要。

 

 


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