换过很多工作，这种反反复复的行为，是缺乏安全感么？

题主你好，

当我们遇到生活中的困境时，会很容易把焦点放在“我为什么会这样”上

🌏由于个人所习得的经验与知识的局限性，我们很容易将我们的【既有认知】投射到【现有问题】之上

——就像“套圈”一样，扔一个圈好像正好套进柱子里——「是不是这样」；扔一个圈又好像没套上——「是不是就不是这样」
……

——然后就【被自己的想法耍的团团转】，问题还在那里静静地看着自己。

💡所以这里先请题主从自己的问题中跳出来，先回看一下【自己的目标】

🌏我们每一个行为的产生背后都有其目的性

——哪怕我们觉得自己的行为再不恰当，也是由我们自己的目的所指引我们做出的来的。

在题主的描述中，有两个人生目标：一是职业目标，二是个人问题的解决——说白了，找对象。

我们先看职业目标：

@ 题主的目标是：【成为一个专业者】
@ 采取的行动是：【反复换工作，进入的是初创或洗牌企业】
@ 结果是：【没有打出水来】

👉在题主心中，目标与行动之间是一定存在必然性的，但因为不能慢慢地去聊，去厘清，
仅仅就这里来看的话，这二者之间的联系是模糊的。

——⭐️ 首先先看目标，在题主心中，什么叫做专业者呢？

在这里做一个【建议性的补充】：
不知道题主是否做过【职业生涯规划】，或者了解，【目标制定的smart原则】，在实际中你的目标是否符合这一原则：
S—具体的，M—可测量的，A—可实现的，R—有相关性的，T—有期限的

同样的你的目标下的【行动计划】是否也符合这一原则？

——⭐️ 其次，我们看一下你的行动， “选择有挑战性的工作环境”很好理解，虽然模糊，但也能简单看到这一行动与目标之间的相关性，那么“换工作”呢？

——为防止回到“为什么循环”，在这里请题主去回想一下，如果能写下来可视化更好，【一般是发生了什么事】让你离开前一份工作。

——去找到这些事件之间的【关联性】，有助于题主清晰自己换工作的动机，而不是头脑里去想当然，去烦恼在自己为什么会反复。

——⭐️ 最后，是结果，依然还是那个问题，在题主心中什么叫“没有打出水”来？

👉不知道问到这里，题主心里有没有产生不舒服的感觉，或者产生“这些不是显而易见的，为什么要问废话”这类的想法？

【如果有是很正常的，没有也是很正常的】

🌈 这里可以给题主纳入一个简单的公式：目标+行动=结果
——在题主的描述中，目标是模糊的，行动是模糊的，结果也是模糊的。
——所以题主的行为动机也是模糊的，由此做出的反复行为也就具有了必然性

——🌏【如果一个人的所思所行都是模糊的，又如何能够去坚持呢】——换谁都不行。

👉这个时候再去看题主在职业目标和找对象间的摇摆，也很好理解了。

原本职业目标和个人目标这二者【并非对立关系】，题主也清楚这属于【两个目标】，“在不同阶段有不同的重心”

——但这二者在题主处具有相似性：即模糊

个人目标甚至更模糊：没有直接目标，只有行为动机：“年龄焦虑”与“工作焦虑转移”

个人目标成为了职业目标的附属与对立，自然也会摇摆。

💡综上所述，比起行为根源的探讨，我建议题主先重新厘清目标与行动，会对自己行为的调整更有效。

同时，当题主的目标与行动是清晰的，也就不容易产生焦虑，让自己限于“为什么循环”中，从而有助于实现自己的目标。