26女，已经和前任分手一年多想完全放下开始新生活？

你好！从你的叙述中，得知你对自我感情的分析的很不错，也经历了一段自我成长，缓解失恋带来的痛苦。你做得很好。现在你的问题是你还是会受上段感情的影响，所以你想要让自己完全放下，重新开始，对吧？

那我们来一起聊一聊吧！

1. “完全放下”并不是你解决这个问题的方式。

   当我们想要让自己不去想某件事的时候，实质是这个方式会让我们不断记起这件事，如果你执意让自己完全放下，就会带来痛苦，让这件事一直捆绑住自己。

   感情毕竟是深刻的，即便放不下也没有什么，不必强求自己必须完全放下才能开始新的感情。

2. 对于曾经的感情，我们可以坦然面对，就可以了，这样我们不会被过去所影响。

   听你的叙述，你也进行自我疗愈了，那你应该也在一点点接受过去的自己，那个不被爱着的自己。当你能完全接受过去真实的自己，与过去所有伤害你的事和人和解后，你就能坦然面对过去了。我相信，你继续进行自我成长，会遇见更好的自己的。

3. 对于前任的偶尔骚扰，这个问题的处理方式。

   如果你不想再和他有任何的联系，你就要表现态度坚定一些，但话语要委婉，平和，至少不要激怒对方。对于他一直的打扰，你也可以不回应，不关注，时间久了，对方或许觉得没什么意思，也就不再找你了。

4. 对于开启新的生活，我想你已经在开启新的生活了，从你失恋后进行疗愈、自我成长开始起，你就开始新的生活了，一个与过去不同的自己。

   所以，请你不要急，也不要强要求自己，把你的精力和时间多用在自我成长方面，还有继续你的生活和工作，以及交际，让这一切顺其自然去发展，相信你会有一天收获一段满意的感情。在这段感情中，你们彼此相互依赖相互关怀，一起成为更好的自己。

   世界和我爱着你，祝你早日拥有一段美满的恋爱。