很困惑的人生，找不到方向，人生意义究竟在哪里？

题主你好！目前感到很困惑，找不到人生的方向，找不到人生的意义，其实，有一段时间，我也是如此，当时我也与你一样，不知道人生的方向在哪里，觉得对什么都不感兴趣，我想与你说说我的感受，看看能否帮助到你。


1、找到一种方法去觉察自己

我当时是去参加一些活动，比如关于心理学方面的沙龙和课程，在学习中，去觉知自己内心深处到底需要的是什么？到底什么样的生活我自己是愿意那样去生活的，静下来，去看自己的内心，和自己呆在一起，去觉察自己内心深处的需求。




2、建议你去参加一些户外活动

当时我极度的封锁自己，不想说话，不想与人沟通交流，也不开心，我去参加了沙漠徒步，三天两夜在沙漠中徒步的经历，让我慢慢的从这种状态中走出来。



3、在活动中去重塑自己内心，让内心变得强大


当时在徒步中，看到沙漠中那些枯萎了仍然多年保持原样屹立不倒的草，看到那地上的蚂蚁、蜥蜴，还有那一望无边的茫茫戈壁，原来，自己心中那一些想法和事，或者是过不去的坎，在大自然的面前，是那么的渺小，觉得可以去面对自己的所有问题，包括自己的困惑和人生方向。



这只是我自己的一些看法，不知道对你能否有些帮助，相信你能从这种状态中尽快地走出来。