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2人

有同感

很困惑的人生,找不到方向,人生意义究竟在哪里?

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如慧

1星优质答主

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有用2
2020-12-05回答了:
题主你好!目前感到很困惑,找不到人生的方向,找不到人生的意义,其实,有一段时间,我也是如此,当时我也与你一样,不知道人生的方向在哪里,觉得对什么都不感兴趣,我想与你说说我的感受,看看能否帮助到你。


1、找到一种方法去觉察自己

我当时是去参加一些活动,比如关于心理学方面的沙龙和课程,在学习中,去觉知自己内心深处到底需要的是什么?到底什么样的生活我自己是愿意那样去生活的,静下来,去看自己的内心,和自己呆在一起,去觉察自己内心深处的需求。




2、建议你去参加一些户外活动

当时我极度的封锁自己,不想说话,不想与人沟通交流,也不开心,我去参加了沙漠徒步,三天两夜在沙漠中徒步的经历,让我慢慢的从这种状态中走出来。



3、在活动中去重塑自己内心,让内心变得强大


当时在徒步中,看到沙漠中那些枯萎了仍然多年保持原样屹立不倒的草,看到那地上的蚂蚁、蜥蜴,还有那一望无边的茫茫戈壁,原来,自己心中那一些想法和事,或者是过不去的坎,在大自然的面前,是那么的渺小,觉得可以去面对自己的所有问题,包括自己的困惑和人生方向。



这只是我自己的一些看法,不知道对你能否有些帮助,相信你能从这种状态中尽快地走出来。
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