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高三住宿生有时非常想家,该如何调节心态,独自成长? 回答数7

ZHUQIANG

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有用2
2020-12-04回答了:
你对于自己的家人非常情深义重所以才会有想念他们吧,这种独立成长也是需要非常多的时间去做的,如果在想到独自面对未来时还是会有所逃避,或许意味着你还可以吸收更多有关独立的能量,你的的父母忙于生意你得自己好好调节心态,在你想念父母的时候可以尝试打电话给他们,你也可以与自己周围同学谈谈他们的看法,可以与心理老师交流你内心的那些独立与思念的平衡。

你也不需要和其他人对比,每个人都有自己的分离焦虑去处理,你也同样需要面对与父母的分离分化独立,人们要的安全感可能是种抗拒分离焦虑的。而这种期待通常在现实中都是很难达成的,相聚也会离开,离开又会相聚,这是我们可以面对的。

ㄓ高三住宿生有时想家怎调节心态独自成长
ㄓ学校竞争激烈闲下来我就会非常想念家人
ㄓ你希望陪着他们知道独立很重要尝试坚强

♧♧♧独立
♧♧♧想念

你的内心深处或许害怕受到忽视,你非常不安,丰富关于安全感的层面而不仅仅是关于归属层面的那种踏实,因为人际关系本身就是流动的,需要有内部力量来支撑安全感噢。

♠♠♠适应分离相聚的周期变化与父母谈谈

不论怎样感到遗憾是不可避免的,伤害也是在所难免的,如果害怕受伤害就可能会各种退缩,你可能出现各种痛苦或者不安的倾向,这就是需要进行倾诉的地方,父母也要理解你的想念和心意,互相协商今后规划呢。

♠♠♠梳理自身的感受面对内心害怕痛苦

℉℉℉℉分离与相聚是人际关系常态
℉℉℉℉你要的到底是是什么可思考

如果不去相信自己的能力、不去接受痛苦、不接受分离的存在、不接受不安的话那么独立可能就不会开始,即使那种结果可能带来痛苦还有伤害,但是伤害很难避免,能够有疗愈的过程也是不错的,如果因为玫瑰的荆棘而放弃驻足停留,那么也将错过更加美味的芬芳呢。

我们不需要因为某些分离焦虑痛苦或者对比而消耗自己太多的宝贵时间,意识到人的自尊心是非常坚韧并且能够进行复苏,能够重新站起来去面对新的挑战,即使你是非常聪明的人也可能会更多沉浸于关于人生的那些数不胜数的弱点和伤痛。

分离的伤痛让人成为某些信念的信徒,让人开始意识到生活不仅仅只有信任和幸福,还有更多让人流泪心酸的负面状态,它们是人类生存历史的见证和循环,能够去面对接纳也是作为普通人能够去做的,能够做出的就是明白自己需要什么。

在我们遇到自己的独立方式之前,请让自己保持内心的光芒,别让它熄灭,我们可以完全就是做自己,找到自己的内在认同后,你就可以完全与家人朋友保持真诚分化。你会体验到真正匹配的的独立感,然后这人生也真的迈进独立过程,独立也是循序渐进的,保持不断学习的态度吧,祝福你喔。






ZQ 🐬



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