焦虑症需要吃药吗，为什么他们都只让我放松？

我和老公打完架后的10天瘦了10斤，头疼，失眠，抑郁，也找心理咨询师做了咨询。十天里做的最多的事就是躺着，流泪，最严重的时候躺在那里大脑一片空白，一动也不能动，感觉无限接近死亡，直到后来被朋友的电话吵到，十几秒后我接了电话，告诉他晚点回给他，才觉得世界一点点回来…… 我备了几颗安眠药在身上，告诉自己在扛不下去的时候再吃。后来一颗也没吃，慢慢好起来了。可能就是在绝境中给自己找一条退路，只要我还有一个备选项，我就还可以勇敢的继续前行。慢慢的前行路上就会越来越好，就会走出来……加油！每一个被困住的人，可以自救，也可以寻求帮助，总有人会帮到你，只要你肯找，一直找……