张仁军

Lv7  陪伴海豚

心理作者/精华答主/分馆馆长
给楼主一个拥抱!能够感觉的到楼主内心的压抑焦虑恐惧纠结,做为成年女性想要和异性谈恋爱建立稳定和谐的亲密关系来满足自己的生理和心理情感需求很正常。楼主在这四年里谈了很多段恋爱,每段恋爱都没有超过三个月,都会以相似的方式和对方交往相处直到感情破裂楼主主动提分手删除对方联系方式结束,但楼主内心又不甘心渴望对方能够主动回来“哄”自己,内心这样冲突纠结,估计换成是谁都会很难过的很开心舒服。

不过楼主给自己分析的确实不错,小时候很缺爱,父母对自己特别不好,缺乏安全感,容易轻信别人,不敢提要求,讨好型人格,欲望和爱分不清,因为父母催婚,当时买了珍爱等等一些交友软件认识的比较多,这些问题确实会影响到楼主和异性之间的感情建立和发展。

而这些问题也是相互作用影响我,小时候父母对自己不好也就会比较缺爱自我也就会比较缺乏安全感,在和别人接触交往的过程中就会总是压抑自己讨好别人不敢跟别人提自己的要求,也就导致自我的需求无法获得满足。而做为成年女性的生理需求和心理情感需求跟潜意识自我的需求发生混合的时候,自我之间的差距太大也就会产生一些冲突和矛盾,而分不清什么是爱什么是欲望。再加上父母催婚带来的压力,感情经历带来的数次挫折,在一定程度上加重了楼主对自我的否定,内心也更加焦虑纠结。

这些困扰楼主的问题当中,核心问题就在于楼主在年幼的时候和父母之间的关系,父母之间的关系以及父母看待对待楼主的态度方式给楼主的内心带来了很大的影响,可以说也是他们的这些态度方式促成了楼主内心对自我的否定和亲密关系的焦虑不安冲突纠结。

没有从父母那里得到足够的关注接纳认可关爱,就会本能的想要从身边其他的人身上寻求,会把内心的情感投射到对方的身上,想要对方能够按照自己期望的那样看待对待自己,来满足自我的需求。

但楼主总是刻意压抑自己讨好别人,不敢跟别人提出自己的要求,也就会让跟别人之间的关系相处形成“一边倒”的倾斜模式,相当于楼主不停的付出对方不停的承受,这样两个人之间没有相对的感情流通彼此都承受着很大的压力,都很难受,时间长了自然也就很难稳定和谐持续的发展下去会破裂最终结束。

那么如果把父母带来的这些问题解决了,楼主也就可以不会再受到这些问题的困扰,可以轻松自然愉快的去跟异性接触交往建立恋爱亲密关系并且稳定和谐的发展了。

鉴于楼主的这种情况持续的时间比较长,最好是预约合适的老师接受系统心理咨询来释放内心的这些情绪,修复内心的创伤,一步一步的解决困扰楼主的问题,让楼主可以轻松自然愉快的去谈恋爱发展亲密关系。

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