恋爱后蛮不适应的，关于恋爱我有点逃避怎么办？

楼主多大年龄了？从描述中， 我感觉更多的好像是长久没有恋爱后的不适应，没觉得是在逃避啊!

"差不多5年没有恋爱",也许在这期间，你早已习惯了一个人打点好自己的一切，形成了自己的生活规律和生活圈子。现在突然有一个人要”强制“进入，是有点无处”安放“的感觉啊！

谈恋爱是一件高度需要投入感情的事，而感情的事，个人的感觉、感受很重要的。不是慢热型的人，面对一个人的突然到来时，也有些不知所措，还说你是慢热型的呢？

可以真诚的和男朋友表达一下你的真实感受，让他给你些时间来慢慢了解他、走近他。他愿意对你表达，可能更多的是他自己的需要，如果你不想回应，也可以和他说明。也许向男朋友呈现一个真实的你，比呈现一个取悦他的你更重要。