齐琦(心理咨询师)

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你好


对于老公总是说话不算数很是生气也很郁闷,但是每次还都要去原谅他。这样的状态让楼主很难受也很困扰。


这样反反复复的状态确实会让人有情绪,楼主来这里求助,也是心里实在忍受不了了,希望能够找到问题的解决办法。


心理学上对于关系的模式的界定,会认为来源于生命早期与抚养者尤其是父母的互动模式,这样的互动模式会延伸到成人后与其他人的关系模式中,尤其是夫妻关系。


有句话说:想要知道你媳妇将来会成为什么样子,就看看你丈母娘。其实道理一样,如果想要知道你未来的老公会是什么样子,那就看看你公公,甚至在夫妻之间也会重复父母的关系模式,比如:有的时候我们会突然意识到自己怎么那么像自己的妈妈啊,或者发现老公和他爸爸一样的语气表达情绪的方式以及价值观等等。


来自于不同家庭的你们,也会自带自己原生家庭的关系模式到你们的夫妻之间,一定会存在分歧或者存在一些不适应的地方,这也是夫妻的必修课,磨合,或者说是适应彼此,找到求同存异的共同点。


看见你和老公的相处模式,让我感受到好像你老公是个小孩一样,说了洗脚又贪玩不洗了,而你就像一个溺爱孩子的妈妈,生气却又舍不得。也许这就是来自于你们各自家庭的相处模式,或者处理关系的方法和态度。


建议:

1、别人怎么对待你,都是你教会的。

老公可以这样对待你,也是在他算了不算后,你也是说了惩罚他,又原谅他,其实背后和她一样也是说了不算的状态。


2、要坚持坚决树立自己的边界和原则,改变别人是世界上最难控制的事情,但是改变自己很容易。


3、和老公沟通,坦诚说出自己的对他这样行为的看法和感受,表达自己希望他怎么做。也把自己的界限给他。


4、如果对方触犯了,就去坚持自己的原则。也只有这样才会让他有所改变,知道你真的很生气很伤心。


5、如果一个男人真的是想着玩,而对于自己的承诺没办法执行的话,只能说他还不适合进入婚姻生活,婚姻需要责任和行动来捍卫的,否则,这样的关系会让人没有安全感,也会让人很纠缠,会影响到现实生活的质量和两人的感情。


6、早点树立边界,可能改变的可能性会大些,就好像养育孩子从小树立了规矩,养成了习惯大了就不用管了。等到成人了,再去说教,也是无济于事的。


7、最最重要的是你要坚持自己的原则,做榜样,也是给他一个框框,意思到自己的责任和角色。



  • 人生答疑馆
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