大学后脱离了父母老师，最近忍不住想胡吃海吃怎么办？

题主你好，非常荣幸有机会与你交流！
身处在这个物质充足的社会，面对美食无力抗拒其实也很正常。
适当的享受美食带来的快乐，还是可以的。可如果天天这么吃，经济上自然会有一定的压力，同时也不利于身体健康。建议①注意适当的饮食，②发展别的兴趣爱好，转移自己的注意了，比如健身之类的，③拓展自己的朋友圈，找到志同道合的朋友，平时自己有烦恼也可以有人倾诉。
希望我的回答对你有一些帮助，祝安好！
艾唯公益心理咨询师————肖峰