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1人

有同感

我越来越不快乐,总有一种迷茫和消极的情绪? 回答数7

康兴

注册系统助理咨询师 国家三级咨询师

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有用3
2020-11-11回答了:

您好!我看了一遍又一遍,似乎读明白了您的表达:对自己不满意,对感情不满意,对未来迷茫失去方向,不知道该怎么办,处在失落和难受中,是这样吗?您似乎在表达一种无力和难受的状态,既不清楚努力的方向,又对当下的一切感到非常难受,不想接受,却又不知该怎么办,好像一种被糊住了很难清理得干干净净的状态。这里面的很多无力也许在告诉我您内心的“弱”和“无力”,这两种感受似乎很大程度影响和控制了您,让您不能清晰的看明白自己的问题,知道努力的方向,有力量去做选择,内心可以相信自己可以改变。

也许,您需要一个不错的咨询师帮助您去梳理一下您的内心,让您的内心不那么“弱”和“无力”,能拥有更多的确定和力量感,能拥有更多的希望和动力。不少大学都有心理咨询室,里面的心理咨询是免费的,只是不知道专业程度如何,也许您可以找里面专业的老师帮助您。


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