衡伊然

Lv6  倾听海豚

心探教练/咨询达人/心理作者

题主,你好,我是安然~


看到这个问题,有一点心疼,抱抱你,希望能隔着屏幕给你带去一些温暖和力量。

 

梳理反馈】首先梳理一下我看到的内容,你看看对不对。

 

第一,题主,女,有一确定恋人关系的男友。

第二,男朋友在网上和其他女性聊骚被你发现,发现后,男友表示认错悔改。

第三,你很痛苦,很失望

第四,你不知道,一个男人说爱你,为什么还可以和别人一直保持暧昧,你也不知道,他所说的悔改,是否兑现。





理解分析】说下我的理解和看法。


第一,最后一段,你用一个词,“从始至终”,也就是说,男友和另外一个女人的关系的长度,其实和你们之间的关系长度是一样的,甚至更长?


第二,第一段,被发现后说认真悔改。我想说,如果没被发现呢?


第三,第二段,有一个词,“借口说”,我觉得你心里其实你是有答案的,对吗?


第四,第三段,他的承诺,这个承诺虽然没有感天动地,但是我能感觉到的确感动了你。如果你愿意给他一个机会,也未尝不可,毕竟浪子回头金不换。


只是,你怎么看待这个可以重新接受他的你自己?这件事情在心里真的能过去吗?你真的可以原谅吗?我觉得自己的真实感受还是要尊重的,无论爱,无论恨,都要尊重。


第五,亲密关系的基石,我觉得信任真的排在前几位。你现在还有没有能力信任他呢?你还喜欢他眼里的自己吗?你还喜欢你们关系中的自己吗?


第六,当然,一段关系出了问题,不可能自己一点问题都没有,至少这个问题也是一面镜子,从中折射出自己的需求。


题中最多的文字用来说他的解释,也就是说用来证明他是爱你的。你需要被爱的感觉,特别需要,这只能说明,曾经的生活特别缺,只是曾经的缺,现在补不上了。时间的长河已然流过,大家的小船都已经流经,刻舟求剑的故事不是都听说过吗?求不来的。




方法建议】给你几个小建议:


第一,如果愿意,可以找咨询师聊聊。如果还没准备好,也别为难自己。


第二,可以写写日记,有助于厘清自己的思路。


第三,可以做做冥想,壹心理有个冥想星球,无论是收费还是免费的资源都挺多,也挺好的。


第四,给你推荐一本书《当你开始爱自己 全世界都会来你》


希望我的回答能对你有所帮助。


  • 三颗心
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