格桑花的梦

心理作者/精华答主/鲸鱼社工
题主,你好,我是鲸鱼社工七月鲸~~

很抱歉看到你最近的状态不佳,抱抱你呀~看了你的描述,你已经去过医院检查了,也吃了抗抑郁药,不过还是要提醒一下一定要去精神科室,综合性医院可能会把心理问题诊断为生理问题,可能不太准确,并且要定时复诊,避免情况变更严重。

建议+分析:抑郁产生的原因有多种。
根据你的描述“五月份发现自己对什么都没有兴趣,也开心不起来”,那时候你刚刚分手,我想一部分原因是你和已经培养一年感情的男友分手,另一部分原因可能是体质问题,也许在此之前你有其他的压力或者劳累,有可能是工作上的,也有可能是其他社交方面的压力,还有可能是家庭原因。

建议你要做好长期和抑郁斗争的准备,因为很多时候我们不明病因,而且,光靠吃抗抑郁药,不调整自己的心理状况,最后也会回到原点。建议你找一位自己信赖的心理医生,让他做你长期的顾问,定期监测你的心理健康状况,这样会比你只是吃抗抑郁药效果好一点。

最后希望你能寻求亲友的帮助,不要一个人扛,要相信陪伴的力量,携手一起度过难关。

祝好(壹心理鲸鱼社工🐳)
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