如何保证解决问题要循序渐进，而非走极端呢？

你好，看你的描述应该是有一点点完美主义的倾向和一点点强迫的倾向，但是还不严重，所以你没必要给自己贴太严重的标签。


🌸一件事情做好再做另外一件事情当然是很好，但现实生活中由于各种条件环境等等不具备啊，可能我们真的没可能做到这样。


既然如此，那确实我们也应该放松一点，没必要太逼迫自己，因为毕竟有的时候他不是说自己有多么的努力，就一定有怎样的结果，或者自己想怎么样，就一定是这样的，因为还要看周围的天时地利人和了。


想清楚这一点，我们就不会对我们做的事情太苛求。那我们做的时候，尽量享受其中，全身的放松，这样事情能做得很好，我们也不会有太大的压力。


🌸如果我们总是对事情有太多的期待，比如说期待说这个事情我一定要做多好多好，一定要在什么时间内做完，那有的时候如果处理不好，是对自己的一个压力。


所以，当自己的心还不稳的时候，不要给自己一些强烈的暗示，这个就相当于一些强烈的刺激，其实对心的稳定和平静，还是不利的。


🌸好的状态是我们心里很笃定一个目标，那过程中，我们根据周围的因缘和条件来不断的调整，向着目标去勇敢的努力。


这样无论结果是什么，我们都能没有遗憾了。

亲可以试试看呀，加油呢！