丧母百天后老公逼我离婚，我签署了器官捐赠！平静？

题主，你好，抱抱你！

急切的写下这段文字，因为我感到了你深切的疼痛，亲人的突然离世，让你感到了无比的痛苦和自责，而老公又没有给予你你希望的支持和帮助，心里更加心灰意冷，真的是太难了，希望我能给你带来一点点温暖和支持。

我想对你说：允许自己悲伤，允许自己难过。好好地自己抱抱自己。

每个人在痛失亲人的时候都会有这种丧失感，这个时候不用刻意回避自己的任何感情，但是千万要明白，你已经尽力了，母亲的去世你完全不用内疚。

我们有遗憾是肯定的，但是你已经全职照顾他了，尽心尽力，你已经付出你能付出的了，停止苛责自己。

对亲人突然离世的我们来说，哀伤的情绪是我们和他们连接的重要方式，有的人会觉得如果我不爱上了，不痛苦了，就意味着遗忘和背叛。

其实创伤是人生命的一部分，无论经历怎样的丧失，我们都要投入新的生活。

你好好想想妈妈希望你过怎样的生活，对你有怎样的期待。

想一想，你还有其他的亲人，你对他们有多么重要！

所以一定要好好活着，所有的爱都不会失去，因为已经永远驻在我们心里。

对于老公的问题，首先不要急于做任何的决定，因为面对这么生活中这么巨大的变故，在情绪里我们也难做出正确的决定。

所以不妨先静下来，再缅怀母亲的同时，给自己日后的生活做一个简单的规划。

如果暂时老公支持不到你，你看还有没有其他的亲人或者朋友，能够在这段时间里给你无条件的支持，允许自己调整。等过了这段时间再去想工作或者生活安排等等。

有时候投入工作也有利于你情绪的恢复，千万千万想办法照顾好自己，这个最重要！另外等有了心力，也尝试着去理解丈夫，有什么问题就想着用非暴力沟通的方式去沟通。

最后祝愿你，去接纳自己各种情绪，多看看多想想生活中美好的一面，相信一切都会好起来的。我们陌生人也为你祝福！我们都在！再一次抱抱你！