被人指责不爽又无奈，面对别人的无解，该怎么办呢？

楼主你好，很理解你的纠结心情

问题分析及建议：

从你的描述中了解到，你似乎特别在意他人对你的评价，从而无法专注的去做自己认为正确的事，你认为如果去做自己认为正确事就会遭到他人的指责，是这样吗？

这里需要给你阐述一个叫做课题分离的概念，课题分离通俗的讲就是你应该区分各自的责任所在，明确你的事和我的事互不相干。比如，你做了一件你认为对的事，别人因此发表了他个人的看法，即便你做的事令对方失望，那么他的失望情绪是他自己需要去解决的问题，你不需要为他人的情绪埋单，也不需要按照他人的意思去做违背自己心意的事来附和别人的预期。

你说：【我不能做不符合自己实际利益的事来满足别人的想法或者观念吧!到时候,我的损失谁来补】，也是你自己领悟到的一点，别人无关痛痒的话不能决定你的选择，毕竟最终结果是需要自己去承担。

你害怕的事当你不听从他人的意见，就会遭受到指责，那样的指责对你来说意味着什么呢？是否意味着你被他人否定了，否定的感觉挫伤了你的自我价值感，让你很不好受，但是别人的评价真的有那么重要吗？你的自我价值感只能与别人的评价挂钩吗？

建议：

1.在做选择前，首要遵循自己的想法和需求，允许他人提建议但不表示你要全盘接纳，只要能够负担最终结果的责任，对得起自己就好，他人的情绪和评价是你不需要去过于关注甚至把他人的喜怒哀乐全部包揽在自己身上的。

2.抵御他人的负面评价最好的办法是提升自己的能力，试想一个考了100分的人，会害怕别人说他成绩差吗？当你对自己做的事有足够的把握便不会太看重他人在说什么，所以你需要把精力更多的放在自己的提升上。

祝好