上大学后，两年下来增加了隔阂，怎样处理和朋友关系？

题主你好，看得出来这段友情对你的重要性，但重要的同时也给你带来了一些困扰，你想知道“对这段友情我现在是该慢慢抽离不投入太多感情，还是怎么做？”

我们一生会和许多人建立各种各样的关系，其中友情和爱情，是可以由我们自由选择的。而友情的可贵，往往在于它更纯粹更平等，两个人一定是基于对于对方这个“人”的兴趣，在对方身上看到了一些和自己相似、或者又是自己向往的特质，才会在如此多的人群中称为了朋友。

所以在回到你的问题之前，想邀请题主想一想，两年的友情时光，在你们关系的最初，吸引你想和他成为朋友的那个部分是什么呢？那个部分现在还有吗？如果还有，现在让你想抽离的心情，是因为他变了，还是因为你发现你对友情的需求变了呢？

你提到你和他之间一个很重要的不同，就是你们对朋友的要求不同：

你对朋友的要求是：你可以为他两肋插刀，同时也希望对方如此待你，你是一个重“感情”多过于重“事实”的人；

他对朋友的要求是：要和所有人打好关系，习惯性的反驳你的话，很难关心朋友；似乎他很难走进真挚的关系中。

而你提到“我确实是个意气用事的人，也缺乏安全感”，他的表现可能会让你感觉到自己不被他当做一个重要的朋友，他对你的重视程度远不如你对他的重视程度，这种感觉让你很受伤，让你害怕，甚至可能会激活以前那些令你产生不安全感的经历体验。所以你开始怀疑是不是要继续这样的朋友关系。

回到你的问题上，无论你是要抽离，还是继续这段朋友关系，都可以，你的任何做法没有对错。

但这里想邀请你想一想，你在朋友关系中追寻的是什么呢？是有人重视你的安全感吗？如果这个朋友身上找不到，你会换下一个朋友继续去寻找吗？如果以后都找不到，你会一直寻找下去吗？

——这就是你的在意的东西，你的意图，你的追求。

我们在关系中，常常会带着自己的投射，所以我们常常会看不清眼前这个人的真实——也许他就是这么一个性格上不在意他人的人，也许他也有他的原因，但是我们不管，我们在他人身上寻找着自己缺失的、渴望的东西，我们透过ta看着自己——这种行为没有对错之分，这是每个人内心的渴望。

而当你可以看到自己的渴望之后，当你看到自己的生活是因为这些渴望而逐渐的变化，你就可以选择为这种渴望做一些事了——是继续，还是离开？

重要的是，先看到自己的渴望和追求。

祝好！

我是心理咨询师徐徐，世界和我爱着你。