一旦涉及到花钱，就会焦躁不安，很痛苦，怎么办？

题主你好，抱抱你，看了你的问题，就像看到从前的我自己，比如像我：不太远的路程，本可以打车，也会走着过去，能省则省。把我的理解分享给你，希望对你有启发。

关于金钱的问题是一个特别让人深思的问题。

【1】每个人都要学习与金钱相处

我们一定听老人们这样说过：“不要把钱不当回事，也不要把钱看得太重。”

我们也知道：钱虽然不是万能的，但是离开了钱却是万万不能的。

金钱本就是用来消费的，但是有许多花钱心痛的人，其实是无法去正视与金钱关系。

当你修通了这个关系，你自然就不再因为花钱而焦虑。

金钱本身就是一个很大的话题。它除了成为满足我们日益增长的物质文化需求所使用的工具外，它还具有一定的社会价值属性。

在现实的世界里，金钱的多少似乎成为了标榜成功人士最好的工具。

所以从古至今，人与金钱的关系都是令人有所思考的，也许有些人即便一把年纪，也始终无法去“奴役”金钱。

把钱看得太重，只会造成自我的一种忧虑以及患得患失。

花钱会心痛的这部分人显然并不会在花钱的时候获得快乐的体验，反而是一种痛苦的消极感。

那么无论他多努力挣钱，都始终无法获得积极的感觉。

【2】金钱与你自身的安全感、价值感

很多人都会把自我的安全感寄托于金钱之上。

如果是这样，自然就不太能够感到花钱的乐趣和快感。每当消费，危及到的都是安全感，那能不感到焦虑痛苦吗？

其实要自己不再从金钱上获得安全感，还有很长的路要走。

有一部分群体潜意识里把金钱当作一种力量，他们积累的财富越多，那么自然而然就越自信。

显然，这并没有问题，但是有的人却习惯于在金钱利益中找寻自己的价值感。

他们会炫耀，会攀比，但是唯独不会轻易花钱，这种花钱过后的痛感，会让他们内心极度的不安。

金钱之所以能够滋生欲望，是因为我们过于把金钱世俗化，人本身赋予给金钱的含义，往往超过了金钱本身的价值。

成熟的人不会轻易被金钱干扰了自身的情绪，更不会因为花钱而心痛。

【3】2017年诺贝尔经济学奖获得者泰勒，提到了一个概念:心理账户。

很多人在发了工资后，会把这些钱分批处理，比如200块用来充电费，100块用来充话费，300块用来买自己需要的某种物品。

这些支出种类大体分为生活必需开支和休闲娱乐开支，当然还有一些其他的开支，这些开支就像一个又一个的抽屉，这些抽屉就是我们不同的心理账户。

你呢，为自己消费的心理帐户较少，是不是在其它帐户有时很大方呢？

【4】可以适当去看一些关于金钱的书。

比如黄启团老师的《会赚钱钱的人和我们想的不一样》，都会开阔我们的视野。

我现在对金钱的态度与以前截然不同，它并不会因为消费而离开我，它只是换了一种形式而已。消费了金钱，它还会回来，我自己感觉比以前因为金钱困扰少了许多。

我们每个人一生都需要与金钱相处，希望你最终找到让你舒适且有利于你的相处方式。从而生活的更快乐！祝福你！