五年多婚姻，纠结离或不离，常常想哭？

你好

现有家庭带来的痛苦，原生家庭带来的压抑，都看到的是对表达自我的渴望。

在现有家庭中，面对严肃的环境，被左右了自己的感受，在原生家庭中，被压抑了自己的想法，其实归根到底，都是在考验你活出自己的勇气和力量。

也许离婚不离婚，不是问题关键。关键是你的自我状态
，是完全被两个家庭限制住，痛苦的挣扎，还是有勇气去挑战对你强加的各种条件，做自己，你是有选择权的。

这份选择的勇气是个累积的过程，先不用急着离婚，可以先从培养自己力量开始。放下离或不离的纠结，看看自己在这样的状况下，还能做什么。

不知你同丈夫的关系如何，可以同老公沟通自己的感受，如果他也是被父亲威严吓到，无力维护你的状态，你要有自己承担的意识。

不知为何会因孩子的事纠结，是还没生育孩子吗？如果是的话，老人着急也是正常的，试着从对方考虑下，自然也就不会如此抗拒他们的态度。只是要表明自己的想法，要求得到对方尊重。

你的一味顺从，才会助长他们变本加厉的要求你，要尝试表达自己的想法和感受。

如果这样做，你暂时没有足够勇气去面对。看看还有没有第三种方法，同两个家庭都保持一定的距离，自己找地方住，这对你的独立，是没有理由的赤裸裸的考验，你也就知道自己的纠结跟家人，也许没有关系，是内在的脆弱投射在家庭中，寻找不面对的理由。要想拥有不一样的生活，只有内在成长了，外在才会不进入混乱中挣扎。

因为那时你对自己的确定，知道无论跟谁在一起生活，我自己都是可以掌控的住的

愿回到内在找原因，愿有勇气做自己。