家里和谐，我也没有心结，但确诊中度抑郁，不想活？

你好，

生存还是不生存，这是个问题，而且是很重要的问题。

我认为世界上的大部分人很小的时候都想过这个问题。后来随着成长，被各种应接不暇的经历和事件吸引了注意力，人的关注重心就放到身边环境和社会集群生活里去了，开始随波逐流，很难再彻底独立地思考。也就忘了生存还是不生存这个导致我们当前的存在的关键问题。

大部分人成年后重新开始思考这个问题都是因为精神或情感受挫，不愿接受当前的存在状态，才开始质疑它，并且尝试毁灭它。

而你，在风平浪静的生活中却想起了这个问题，所以我觉得你很有哲学天分。

我是谁？我从哪里来？我要去往何处？
这三个简单的问题吸引了古往今来无数思考者和哲学家们前赴后继为其耗尽自己神经细胞群的每一次物理和化学反应。他们是世界上最聪明的一群人，所以我想吸引他们的问题是很值得探索的。

我不敢说人生不苦，我自己也吃过一些这个肉身生命在这个世界的经历带来的精神和身体疼痛。

但我也决不会否认当下这个人生我经历过很多有亲人朋友、陌生人、动物、甚至关系不好的人和耳闻目睹的不知是真实还是虚构的故事带来的温暖和感动。

这个世界有没有我可能没什么变化。

我相信在无数个平行世界中有无数个我，有些比这个世界的我幸福，有些比现在的我过得悲惨很多。

我没有什么天赋，但当我存在着的时候，我想努力去感受自己的存在。

说了这么多，我想告诉你的是，无论你预计将迎来什么（永恒的“不存在”或另一种版本的“存在”），结束现在的存在也许并不能带给你期待的结果。此时此刻这一团肉和这一个灵结合在一起组成的“我”这个存在，是我们在我们所感知和存在的时空里最能把控的事。

我觉得你是有哲学天分的人，这种宝贵天分会使你在探索生命和生活的过程中有更清晰的洞察。

你的生活真如你当前认为的那么无缺憾吗？
你身边的人也这么认为吗？

你真的从来没有过对这个世界或这世上的某人某物有过渴望吗？是什么令你不再渴望了？

也许你可以试试冥想，通过体会当下呼吸进入自觉世界，跟黑暗中的自己聊聊天。

如果状态没有改善，我觉得你应该咨询专业的心理医生。每个心理医生的特质和擅长的领域都不一样，可以多试几个直到找到对你的状态改善有明显帮助的。

希望你能早日接受这个世界和自己。也希望你能和我一样找到些许动力去为让这个世界更美好一点贡献自己微弱的光和热。

祝福你。