儿时有性经历的秘密，现在痛苦，坏习惯这么久了咋办？

你好。

首先，我想说你那位邻居叔叔，这个人心眼实在太坏了。

不知道他当年是出于一个什么样的心理，但他利用了”小孩子对性的无知和好奇”，利用人与生俱来的性本能，来伤害你，伤害你表弟，满足他自己。他，简直就像伊甸园故事里的那条诱惑亚当、夏娃偷吃禁果的蛇一样。

其次，我想说，要正确对待自己的性欲望和让你感觉不好的性经历。

人的性欲是与生俱来的，但是在各个年龄阶段，人对于性欲的表现也是不同的。比如婴儿吸吮母亲的乳房，其实就是一种性欲的表现。
现在，我们都提倡在孩子小的时候，尽量要给孩子灌输一些比较正面的性知识，来替换老思想上对孩子的性问题“避而不答”的做法，这样才能避免像那叔叔那样的恶人，带小孩子误入歧途。

性欲望，和喝水的欲望，吃饭的欲望，本质上都是一样的，都是为了“满足自己”，是通过相关活动来获得生理、心理上的愉悦。
只不过喝水、吃饭发生的场所比较公开，而上厕所、性爱的场所，出于社会约定俗成的观念，发生场所较私密，且打上了”道德”带来的羞耻感的烙印。
不信，你看小动物，比如流浪狗狗们，它们会随地大小便，它们想互相愉悦了，也根本不会管周围有没有人围观。因为它们的观念和我们不同，它们以生理需要为第一位。
而生理需要本身就不存在对错之分，只有当它和人类的思想，人类的道德，不一致时，我们才会觉得有困惑，才会认为最太然的生理需要———“错了”。

所以，你的性欲望是没有任何问题的，是正常人都有的。小时候，你们被坏人影响，做了让如今的你看上去”不对”的事情。
但是，那个“不对”，是现在的你对过去的“评判”。
这评判不仅改变不了过去发生的事，而且，还让你感受不佳，它存在的意义不应该是这样。
这评判只应该用于一件事，那就是证明：你长大了，你懂事了。

其实，看见你都已经拒绝了，你家人还是安排你和表弟睡一张床，也真是为你家庭的“孩子性教育”的匮乏，捏着一把汗。
看到你比表弟懂事，看到你拒绝表弟的性邀请，真是由衷的为你感到高兴。就像是看见你模考做错的题，在高考的时候答对了一样，十分欣慰。
性知识和学科知识一样，都是需要学习，才能掌握的。性，是人类文化不可或缺的组成部分。所以，真的不必对过去的自己的懵懂无知太过严苛。
多从正规渠道了解有关人体，有关性的知识吧。推荐看性知识的纪录片或者书籍（网络都可以查到）。李银河老师的讲座也不错。壹心理应该也有相关的资料。

能说出来你的秘密，就有释放压力的出口，就有直面过往，被疗愈的可能。如果还过不去过去的经历这个坎，建议你找咨询师聊聊。