29岁女，如何与父母划清界限，不再纠缠？

楼主，您好，很理解您，原生家庭带给我们的真的太多太多了，这里面有好的、有坏的。小的时候我们没有独立生活的能力，我们需要依靠父母生活，但我们现在长大了，可以开始自己独立生活了。

楼主希望自己与父母保持界限，这个想法很不错，因为人与人之间本来就应该保持必要的界限。那么到底要怎么做呢？

我觉得应该做到以下几点：
1.【经济独立】
经济独立是一个人走向成熟的标志之一，也是我们在父母面前有话语权的重要基础。可以说，【经济不独立】很难让父母把【自己的孩子】当大人对待，更不要提保持界限了。

2.【学会拒绝】
我们要清楚自己的【底线】，当父母越过了我们的底线，我们要勇敢的【说不】，也许第一次父母会不接受、会惊讶，但随着我们每一次的强化，父母到最后也只能选择接受。

3.【做好自己】
与其羡慕别人，不如做好自己，你的父母就是这个样子，你接不接受他们都这样，何必折磨自己呢!如果真的觉得自己父母不好，那就多想想不如你的人，他们可能无父无母，从小什么都要靠自己。与他们的父母比，你的父母真的太好了，所以喽，不要总拿自己没有的东西跟别人比，那会很痛苦。不开心时，想想不如你的人就开心了!

4.【超越原生家庭】
谁都或多或少受到过原生家庭的伤害，有的人选择原谅，并从自己开始尝试做一个合格的父亲或母亲；有的人选择不原谅，但也试着做一个超越父母的父亲或母亲。当然也有人延续着父母的方式，影响着下一代。楼主打算怎么选择呢？如果楼主想跟父母不一样，那就多学习好的家庭模式喽!

以上就是我的回答，希望能够对楼主有用!