21岁男生，怎样才能放下因为自己的过错而失去的人？

楼主你好，我看了一下你的事情的描述，说一下我个人的感受和分析吧。



你的女朋友以前对你非常的好，但你做的不像一个男朋友，因为他对你的好，所以你放纵了自己到最后后悔莫及，提出了分手。



那么现在你的前女友已经找到了新的男朋友，你又觉得非常的痛苦，甚至一度想要自杀，结束现在的生活。




那么为什么会造成这样的结果？你的一个情感历程又是如何的？



你当初因为所发生的事跟他提出分手过后，虽然你们已经分手了，但是你的时间停留在分手的那一刻，没有再继续前进。也就是说，你一直停留在你看到你给他造成的伤害的那一刻。也就是处于分和未分的状态。



所以这个时候他找到了新的男朋友，就会给你造成巨大的打击。那么这种打击会引发你对于你前女友的愧疚感。这就是当初你伤害你前女友的那些行为，那些事，那些种种。



所以你要杀死的并不是自己没有杀死，都是当初那个伤害你前女友的人。 你为什么不敢跟你前女友见面，是因为跟你前女友见面的还是那个伤害你前女友的人。你在用的各种极端的方式来阻止那个伤害你前女友的人，跟你前女友见面，或者说跟你女友见面。阻止他去伤害对方。



那么这个是值得认同的。虽然这个值得认同，但是如果一直处于这种情况，那么就不值得认同啦。你还需要得到改变，让你的时间继续向前走。因为如果你的时间不继续往前走的话，你所处于的时间永远都是不断的伤害你前女友的那个时间。



也就是说你在不断的伤害自己的前女友。在这种状况下，你是没有办法去弥补，你前女友也没有办法去。祝福他，帮助他变得更幸福的。我认为这个，并不合适。



因为你很爱你的前女友，现在也很爱，相信你未来也仍然爱，因为他给你带来的幸福快乐是真实的。



那么这个时候你应该要怎么做？你需要去学会面对伤害你前女友的这个行为和这个自己。只有当我们去面对他的时候才不会被他所操控。



前一段时间我看了一个文章说，“当我们去面对情绪的时候。我们才不会被情绪所操控”。也就是说，只有当我们去面对和接纳这些情绪的时候，我们承认自己有这个情绪的时候，我们才不会被这些情绪所操控，而是能够去选择这样的情绪。





你现在一直压抑着你当初伤害你前女友的那种愧疚感。然后一直不断的攻击自己，这种愧疚感得不到释放，它就会一直存在，所以你需要去释放它。那么需要释放他的情人叫去面对他。



当你对面对这份愧疚感，到时候你或许难以承受。那么这个时候你可以选择一醉解千愁，也可以选择给自己两耳巴掌。从而去释放自己的愧疚感。




当愧疚感得到释放的时候，时间也会继续往前走，当时间继续往前走的时候，那么未来的你也将会充满无限的可能。或许某一天当他遇到什么困难的时候，你就有着足够的能力去帮助他。


也或许在未来你的面单中你就可以。我更好的去进行恋爱，变得更加幸福。在过去他身上犯的错误不会延续到下一个身上，这个对于你的前女友来说，我相信也是一个极为重要的认同。那么很多人会把这个称之为救赎。那么我喜欢把这个称之为爱。



到最后由衷的祝福你能够早日脱离现在的束缚，然后时间的长河继续向前流淌，你永远会变得更加的幸福。