这种比较给我带来很多年的痛苦和焦虑，如何停止比较？

楼主你好！我是油纸伞。

看到你的问题，我想到我自己。

前阵子我刚刚填了校友录，我的同学们现在基本不是找到了非常好的大企业工作，就是已经在自己的岗位上有所建树，要不就是考研考公都通过了，而且有一个以前觉得和自己水平差不多的同学现在居然已经上了北师大！

和他们相比，我感觉也是相形见绌。

我的工作是家里找的，工作是普通的图书管理员，虽然有本科学历，但也用不到这个。而且目前为止，我非常尴尬的是，我在工作上甚至连一些大专生、初中高中生都比不过。

眼瞅着别人都成长得这么快，而我却多了很多别人已经有了但自己没拥有的东西，我的心情也糟糕了好几天。

但是我事后和别人提起，我居然也能笑出来了。因为我想到了一件事：

★人生是场马拉松赛，你暂时的落后不代表你的一生都将比别人落后，也不代表你会一直比别人拥有的少。

举个例子，我姐以前认识一个学生，非常努力，却只能排名中游，她当时想：这个女生以后可怎么办呀，没啥出彩的地方了呀。

结果你猜怎么着？那个女生后来读了研究生，还当了翻译，一单可以赚几千块。

事后我姐和我提到这个事时，我就意识到，原来像这个女生一样的人，她们的努力也不是白费，而且人生这么长，什么都有可能发生。

一时的不出彩，并不代表一辈子都没有能力和机遇，暂时的落后不用怕，因为谁也不知道你将来会不会有超过别人的机会。

事实上，我的校友录里，也有不少以前上学时并不出彩，没读到211.985，但是之后却发展的比我好很多的人。

所以这里我们可以得到第一条启发：

○暂时的落后并不代表永久

从楼主的情况来看，你的大专学历只代表你目前为止的学习能力不如别人，但很多人也经历了专升本考试，楼主要是想在学习上超车，将来也是有机会的，只要你肯努力肯争取肯相信自己。

甚至你还可以像我们单位的大专生一样，干活比我这样的本科生要更好，那未来到了工作岗位上，也会很吃香的。学历也并不代表一切，关键看你生活中处理问题和人际的能力是否能够满足单位的要求，甚至超出他们的预期。那样的话，你就算只是个大专学历，也没人敢轻视你。

第二，我们可以再看一下我的情况。

我是十几岁亲生母亲去世，不太受我后妈待见的状态，我现在和他们不一起住。
我不会料理自己的生活，工资每月不到三千块，月月都是月光。
我的工作很普通，只是个图书营业员，我的工作能力也不够应付工作中所有的状况。
我的学历也达不到211.985的水平，想考研，但我的学习能力并不一定能让我考上。
我还有心理方面的一些困扰，一直需要去医院定期复查，也一直在接受心理咨询。
我一直没谈过恋爱，也没有男朋友，将来也可能保持单身，而我这个年龄的人基本都已经有对象并要谈婚论嫁了。

这样听起来，是不是很糟糕？

但是换一个角度，再说其他的呢？

我二十多岁，有自己的房子（母亲遗产）和车子（父亲赠予），衣食无忧。
我长相好看，身材一直保持的不错，而且身体一直没生过大病，顶多偶尔感冒或者吃东西上火。
我有足够的时间，也有足够的钱（存款和每月开销）去精进自己的学习能力和水平。
我的工作虽然工资低，但旱涝保收。
我就算能力比不上很多同学，但我的生活却比他们都更加安稳，不用担心工资的克扣，也不用加班，轮休制上班所以业余时间一大把，而且不用交房租。

这样一看是不是也很好呢？

所以我们可以看到第二条：

○换个角度，看你拥有的部分，其实可能也是别人想要却没有的部分。

生活是不公平的，但是我们每个人也都有自己的优势。别去光看别人的光鲜部分，也要看到他们背后的一地鸡毛和自己在别人眼中的光鲜。

每个人都是复杂多面的，不会有任何一个人是什么都不如别人好。假如你这么认为，那还是你没找到也不了解自己的好。

综上就是我想对你说的话。你现在看完有没有感到好受一些呢？

PS:
你身上缺少的那部分，你要是觉得有必要去改变，也能够改变，那就去尽力改变；假如不能够改变了，那希望你可以记住这样一句人生智慧：

★改变能改变的，放弃不能改变的，并且将这两者用理性区分开。

生活不如意之事十有八九，但是我们想要快乐，只有把眼睛放到可以采取的行动上，注意是“可以”采取的行动哦！

不管是更全面地看待问题，还是更勇敢地直面和试图解决问题，都会让生活变得越来越美好！

祝好(✪▽✪)！