身体像被掏空一样，我是不是得了抑郁症？

听到你的这些经历想抱抱你，至于你是否抑郁还需要通过专业测试评估才能确认，也许你只是出现了抑郁情绪。
抑郁情绪导致的低落也是很正常的。你可以选择支持你的给你安全感的人多聊聊，一起运动等活动。
要有被讨厌的勇气，我们不可能做到每个人每时每刻都喜欢自己。
重建自己的内心，开扩自我认知。