心里觉得自己不配被爱，却很想去爱，我该怎么办？

这位姑娘，你好！看了你的描述，感受到了一种渴望【爱】而不得的【失落】，以及一种想要去【爱】但充斥着“恐惧”的【纠结】。不过，你敢于把自己的问题暴露在壹心理这个平台上，就已经是【疗愈】的开始了，先给你一个温暖的抱抱(づ ●─● )づ🍵

🍎感觉得出来，你很渴望得到【爱】，但是你的情感经历似乎都不是很顺利，以至于现在“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，都不敢勇敢去爱了！就你这种情况，个人感觉，可能是你的【潜意识】里有着某种【情结】或【阴影】没有得到很好地化解有关！因为，我们的情绪、行为、认知在很多时候都是服从于我们的【潜意识】而非【意识】！

🍎我们的【潜意识】往往有许多途径和我们“对话”！例如，我们的人际关系总是重复相同的模式，我们到哪里都会遇到同样的人和事，我们每天的负面情绪...这些都是我们的【潜意识】在袭扰我们！你今天的这种情感关系的模式，可能也是你的潜意识在作怪！

🐳因此，要想真正解决你的问题，可能还得从你的【潜意识】入手！看看你是否方便回答一下我的下列问题：

1.从小到大，在你眼里，你爸妈之间的婚姻关系怎么样？他们平日里是一种什么样的互动模式呢？

2.从小到大，你和你爸妈之间的【亲密关系】怎么样呢？

3.从小到大，你认为你从周围人那里接收到的【爱】多吗？

当然，涉及你个人隐私，尊重你个人意愿🍵