22岁女生，被诊断双向情感障碍，面临工作无从下手？

一棵树枯死了，要想它再活过来，只有每天浇水，慢慢呵护，看它会不会抽出新芽。
在小时候，我每天都会保持自己状态良好，累了休息，困了睡觉，痛了哭，恨了骂，被打了告状或打回去。
这样，精神状态一直处在一种健康的状态。
当然，这不是立杆见影的事。
好好努力！