异地恋带来了对任何事情都毫无兴趣，该怎么办？

楼主你好~我是鲸鱼社工鲸落韩！

从楼主的言语中了解到，爸爸并不是很善解人意甚至有时候会嘲讽你，父母的关系也不是很好，加上自己要在家里上网课，单独和父亲在一起，让你感受到压力和窒息，于是就特别想念自己的女朋友。你认为这是异地恋导致你对其他事情都提不起兴趣，所以内心很痛苦。

我想问问楼主一个问题，让你提不起兴趣的究竟是异地恋还是不和谐的家庭氛围呢？你似乎并不是很善于和父母沟通，也会有些害怕父亲，这种压迫感让你很想找一个出口逃离家庭，这个时候异地女友就成为你的救命稻草。其实，你不仅仅是想和女友在意，更重要的是想逃离这个让你窒息的家庭。

原生家庭的伤害对我们看说是最痛苦的事情，想逃离却又无法逃离，想解决又找不到可行的方法。你需要了解自己内心潜在的心理需求，不要盲目的把自己的行为简单的归因于某一件事。建议你和父亲沟通一下，你已经长大，有自己的想法，你有权利表达自己。给自己勇敢表达自己的勇气，不要一味的隐忍。主动去和家人沟通，坦然面对曾经让你感到压迫的父亲。

祝好！（壹心理鲸鱼社工）