自己很容易发现他人的毛病，特别是软弱、善妒这些？

你好！

这个问题提的很有勇气、也很有自省力，感觉是一个对自己感到好奇的人。赞一个👍

【自己很容易发现他人的毛病，特别是软弱、善妒这些？】

这可能和以下几方面有关：

⭕️对自己比较挑剔：

你可能总是以挑剔的眼光审视自己，不允许自己身上出现某些毛病，久而久之，这种挑剔会成为一种固定的认知模式，既然是模式，就不是为自己特制的了，它也会体现在对别人的评判上。

你可能可以接受对自己挑剔些，但我猜你对自己的挑剔其中就包括这些：对别人要宽容、要多看别人好的方面、心胸要宽广，否则就……所以，当你发现自己很容易挑剔别人的时候，就开始对自己挑剔起来。

所以你对自己苛刻的同时，是没办法对别人保持宽容的。一个人怎么对待自己，就会在对待别人的时候体现出来。

⭕️不能悦纳自己：

常言道人无完人，每个人除了那些让自己和别人都喜欢的部分、带给自己价值感的部分，还有一些让自己讨厌的、难以接纳的部分，比如软弱、善妒等，当不能悦纳自己时，会因为发现自己有这部分而讨厌、排斥自己。

这会带给人痛苦的感觉，为了处理自己的痛苦，就会不自觉的采用一种分裂的心理防御机制，把自己不喜欢的部分分裂出去。如此，内心会产生假象，我没有这些瑕疵，痛苦因此减轻。

但其实，你对此还是保持高度警惕的，你会比别人更容易发现软弱、善妒的迹象，唯有继续保持对其进行排斥，才能让自己和其保持距离。你才不会和它沾上边儿。

只是非常遗憾的是，如此，那些具有这些特点或者倾向的人就更容易引起你的注意，同时又因为你对这些特质的排斥而排斥了这类人。这可以部分的解释你为什么总是吸引这类人群和朋友少的困惑。

⭕️自我认知：

还可能和你的自我认知有关：比如其实你并不是一个软弱、善妒的人，不仅不是，还深恶痛绝。但也许在你过往的生活中有过这样的人，而这个人是你不认可的，或者带给你痛苦经历的，所以你就对类似的现象和类似的人产生排斥和反感。所以你就对自己说：绝不做这样的人。

其实仔细想想，会发现生活中悖论是无处不在：就像你之前感受到的～越排斥越吸引(#^.^#)

所以，也许选择去接纳、面对是更好的选择，不仅让你有机会去理清困扰，理清你和软弱、善妒的关系，更可以以新的视角去理解它们、重构它们，并从中发掘出宝藏来。

如此，让软弱、善妒和你保持一个合适的距离，并从中汲取营养，支持到你有机会去发现并吸引那些乐观、幽默又包容的人。

祝你生活顺遂，拥有更多的朋友！