家庭关系不和，心理问题导致生理问题，怎么办？

您好，看到您的留言，能体会到您的烦恼和压力，以及您每天面临要崩溃的感受，躯体化的反应，是长期情绪的积压带来的，您能在这里倾诉，是减压的一种方式，更建议您找个咨询师释放压力，缓解症状。