大二学生，不出门不与人交流，很迷茫，社恐是病么?

给楼主一个拥抱！能够感觉的到楼主内心的压抑了焦虑恐惧迷茫，“从小就有严重的社恐，可以两个月不出门不与人交流，喜欢把窗帘全部拉上，把门全部关上也不觉得闷，相反非常轻松。

喜欢晚上出门，出门也最喜欢走黑暗而空无一人的小巷，害怕走有路灯和人的大路。去任何地方都喜欢挑人最少的时候，比如去吃饭会刻意避开饭点。

遇见陌生人就紧张，说话声音非常小，别人基本上听不到我说话，只能把耳朵凑在我的唇边才能勉强听清，我也曾经想努力让自己声音大一点，可是却于事无补。

自习喜欢去空无一人的自习室，清早起床避开人流除去吃饭就待到晚上11点回宿舍，宿舍里也喜欢把床帘拉着觉得很有安全感”，这几段文字可以说道尽了楼主内心的恐惧，隔着手机屏幕都可以感觉的到。

对楼主来说，独处和黑暗反倒可以让楼主感觉更轻松自然自在舒服，可以不用担心自己会受到伤害，所以楼主会选择独处黑暗也很正常，可以理解。

对正常社交感觉到担心害怕，就会害怕回避和别人接触交往相处交流，就像楼主现在这样回避和别人的接触交往相处，在“成功“保护自己没有受到伤害证明自己能力的同时也加深了潜意识对自我的否定，也就是很“肯定”的认为自己是“不行的”“没有力量的”，会觉得回避社交是很好的保护自己的方法，可以感觉很轻松自然自在舒服，而对回避社交更加依赖。

受原始社会人类群居生活的影响，我们每个人在保持做为独立意识自我的个体同时，也在保持着社会集体一份子的身份，需要和社会集体大众保持着这样那样的联系链接，这可以说是个体生存的基本需要。

一般情况下，社交恐惧症确实是一种心理疾病，但也要看个体自己对这种情况的认知是怎么样的，如果自己觉得这样挺好的，可以不必解决，那么就不是问题。如果自己觉得这样给自己的正常生活带来了很大的困扰，必须要解决，那么就可以做为心理疾病来解决了。

因此，楼主的这种情况是否要解决，就要看楼主自己是怎么样看待对待了，如果想要解决，可以预约合适的老师接受系统心理咨询，如果没有做好准备解决，或者说觉得这样挺好的，可以继续保持这样的生活状态。