被爱的人删除了？如果没有见过阳光，我本可以忍受黑暗

非常痛惜看到你在感情生活中的经历呐，看得出来你对他非常的在乎重视，你的内心似乎非常缺爱并且当遇到爱的时候会想要紧紧抓住，因为太缺爱了对你好的人像觅得了珍宝，就把他放进心里那个最重要的地方，如果得到了这么珍贵的爱可能会因为禀赋效应害怕失去。你的内心还存在自卑认为自己不够好从而想努力努力得到爱，所以在你的行为中可能会体现很多焦虑呢。

♟你爱的男人把你删除了还能发个验证消息
♟刚开始他对你特别好他还有陪伴他的女友
♟你不安害怕紧抓住他恐惧突然被抛弃生寒

♣团糟
♣耗尽

因为你内心非常在乎所以更加有可能让行为充满紧迫感，所以总是去做一些想紧紧抓住他的事，可能彼此的交流也会受到影响呢，十分怜惜看到你在爱情中的那些坎坷经历，能够感受到你的低落你第一次感受到被人爱被人呵护，奋不顾身想要和他在一起，这样的经历的确是非常让人心痛的，同时也看到现实情况可能更加让人有不如意的地方。

◆◆◆◆◆从过去的感情经历中复苏面对现实

我们不需要因为某些过往的伤害或者没有办法在一起的人而消耗自己太多的宝贵时间，意识到人的自尊心是非常坚韧并且能够进行复苏，能够重新站起来去面对新的挑战，需要思考的问题：

变化的痛苦对你来说太大了吗？
你是否经常想象某种替代现实？
是否不可能划定彼此的界限呢？
这种关系得到的是否比给出的能量更少？
责备和抱怨紧迫感变多了吗？
发现自己变得不像你自己了？

如果发现自己对上述任何问题都点头“是”，那么你可能处于某种比较揪心的关系中。压力肯定会造成损失，你可能需要一些帮助寻求心理咨询师的指导或者真正知心的朋友，那种无条件地爱你的人，并且不害怕帮助你看清现实。伤痛让人成为某些信念的信徒，让人开始意识到生活不仅仅只有信任爱情和幸福，还有更多让人流泪心酸的负面状态，它们是人类生存历史的见证和循环，能够去面对接纳也是作为普通人能够去做的，我们可以完全就是做自己，今后请更好地照顾自己，祝好喔。







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