芙~蕖

Lv1  小珍珠

优质答主
我也是一名心理爱好者,愿意在帮助别人的同时来疗愈自己。对于你的问题,我说说我的理解
1、投射现象。我在回答某个问题时,一般是对某个问题有感觉会回答。其实从深层来讲,也许这个问题就是投射到自己身上存在的某个问题,或者说我们也有类似的症结存在,在帮别人理清思路的同时,我自己也能找到问题的本质所在
2、放下对别人的期待。当出现抱怨,委屈等情绪时,细想一下,我做这件事的初衷是什么?是为了提升自己还是单纯得只为帮助别人?其实对我来说帮助别人最大的回报就是不断的提升自己的过程。虽然别人没有任何回馈,但自己很有成就感,喜悦感
3、答主平台是一个公开的平台,很多人可能出于隐私的需要,不愿意说更多
以上是我个人的想法,仅供参考,谢谢
全部评论
抢沙发…