我最近特别努力，但我身体好像有点吃不消？

通俗说就是你的头脑不顾你的身体健康不停努力，导致身体罢工了。

你努力的背后是为了缓解焦虑和不安全感。理性层面上，你是想帮助你爱的人。可能潜意识层面上，你害怕自己没有价值，害怕自己不够好，不值得被爱。当下的恋爱关系引发了你早期的依恋创伤，可能你内在受伤的小孩害怕自己不被爱，害怕自己被抛弃。

建议你通过咨询疗愈你的创伤，当你内心没有安全感的时候，你头脑怎么努力都无法填满！