与人相处不来，总是委屈自己，感觉适合独居？

很慨叹看到你在人际关系中觉得与人相处不来总是委屈自己并且感觉适合独居的状态啊，或许在与其他人沟通的时候要明确自身的立场，同时说明自己对其他人的理解，说明你希望自己的立场被其他人尊重，这样可以减少某种委屈的情绪。

比如在与姐妹进行沟通的时候对方可能在固执己见，或许这个时候双方都需要做出相应调整协商，姐姐强逼你接受她给你的东西不要的话就骂你和生气，这的确是非常体现了某种控制欲，这是她需要改变的地方，要求对方听到你的请求，如果有人总是说什么都听不进去，这是她需要去换位思考的地方，还有的人出去的时候总感觉你在求他出去一样好累，或许可以选择和其他人出去这些都是可以商量的呢。

⊙总感觉事事都不顺心没件事是合你意的
⊙自己总迁就别人委屈自己不会拒绝别人
⊙去上大学开学就好多了什么事都独自做

♣很累
♣崩溃

我们可以与人建立恰当边框，选择看到生活中的美好事物，并努力使自己乐观乐观，反思生活和更有意义的世界。你独自度过的某些时间可能集中在反思或者其他更有意义的事情上。花些时间进行内省并思考自己的生活，考虑下你的过去现在和将来的目标喔。

★★★★★获取恰当的人际界限体会独处时刻

首先沉思是你可以做的最重要的自我构建工作之一，想想是什么让你成为你自己。你相信什么？有什么事情对你来说不舒适吗？而且我们有时候都需要避免过度分析事物，理性的确可以让我们易于理解他人的经历，但这会很快成为负面活动让负面情绪涌入太多的焦虑与精益求精呢。

对待争论或者其他类型的沟通要有主见和同情心，表现出对对方及其需求的理解，但要坚定地说你现在你的观点如何，如何做到共赢，花点时间考虑下你当前的状态会显示出你的价值观，这可以帮助你确定自己是什么样的人，并且不习惯做什么，你唯一需要的允许就是你自己的同意，能够尽可能照顾好自己即可，祝好噢。





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