ZHUQIANG

Lv12  守护鲸

心探教练/认证作家/精华答主
如果想要测试自己是不是边缘性人格障碍需要去专业的医院精神科进行详细的检查测试,医生需要对你的情况进行更加明确的分析,所以在网上获得的测试和内容都是参考作用不需要对号入座哦,如果非常在意的话可以寻求父母的支持并且去医院看看的呢。

了解到前几天无意间做了个测试结果显示有严重的边缘性人格障碍倾向并且听起来有点可怕的样子,或许需要知道你获得的测试或许也只是在信息了解还不全面或者是在人经历某些负面事件过后正好获得的测试,所以判断需要谨慎做出,全面了解你的过去才可以慢慢由专业的医生做出诊断呢。

◎以前从没了解甚至好像都没听过这名词
◎有原因的时候你有些不自觉的暴力行为
◎发泄情绪且控制不住会扔东西大声嘶吼

♠猛扇
♠掐疼

不需要给自己贴标签或者对号入座,边缘型人格障碍有四个不稳定,即不稳定的人际关系,不稳定的情绪,不稳定的自我影响和明显的冲动,根据DSM-Ⅴ诊断标准:至少有下述5项才可以确定

⒈疯狂努力以避免真实或想像中被抛弃。
⒉不稳定的人际关系理想化到极端贬低
⒊认同障碍自体形象或自体感受持续不稳
⒋可能导致自我伤害的冲动行为
⒌自杀的行为姿态威胁自伤行为。
⒍心情过度易于反应情感表现不稳定。
⒎长期感空虚易成为上瘾者
⒏不合宜且强烈的愤怒或对愤怒难以控制

了解到你可能会有想要发泄控制不住大吼扇自己还有掐自己的那些行为,今后还是需要尽可能减少这类行为,也许我们每个人都有自己看不惯的人,我们的压力大部分也都是来自于人际关系,我们需要了解自身的情绪不要伤痛自己,与其把精力浪费在厌恶讨厌愤怒愤懑这些消极情绪上不如培养积极情绪,建议进行心理咨询,以上仅供参考,祝好喔。





ZQ 🐬



全部评论
抢沙发…